Если вы запускаете цифровой медиа-контент или сайт, тогда библиотека бесплатных ресурсов Makerbook будет для вас удобным источником фото, видео, аудио, шрифтов, мокапов, графики, цветных палитр, текстур и инструментов, какие вы можете использовать в своих проектах.Makerbook это библиотека с бесплатным контентом, ресурсы которой дополняются кураторами вручную.Проект был создан в мае 2015 году Крейгом Барбером и определяет перед собой цель соединить в одном месте все бесплатные ресурсы, которые так нужны любому юзеру – будто для личных целей, так и для работы.
Если пред вами стоит задача по созданию цифрового контента, например, сайта, баннера, постера для социальной сети либо элементов для своего приложения, – тут вы найдете все необходимое. Все представленные ресурсы конечно бесплатны, и вам продоставляется возможность использовать аудио, фото, видео и прочие элементы абсолютно свободно.

Pinterest использует свои поисковые данные, чтобы предвидеть важнейшие тенденции 2021 года, и маркетологам следует обратить на это внимание. В конце концов, 8 из 10 прогнозов социальных сетей на 2020 год оказались верными, и это верно даже после гигантского ядовитого рывка пандемии, который неожиданно оказался рядом.

«В 2020 году пользователи обратились к Pinterest за советом и вдохновением в том, как ориентироваться в своей жизни во время глобальной пандемии — от еды до моды и забавных проектов и мероприятий — перейти на идеи, которые можно попробовать дома», — говорит заявление Pinterest. «В этом историческом году появятся новые модели поведения, которые, как мы прогнозируем, будут иметь прочную силу на долгие годы»

Pinterest прогнозирует, что люди будут уделять первоочередное внимание своему психическому, физическому и духовному здоровью, с возвращением тенденций оздоровления и более распространенными альтернативными методами лечения. Один из самых интригующих открытий заключается в том, что уход за сном — это новое слово в уходе за собой, при котором люди будут уделять первоочередное внимание хорошему ночному отдыху и способам его достижения.
«Процедура перед сном будет более роскошной, чем когда-либо, — сказал Канаи. «От товаров для дома только для сна, таких как смеси для сна, до упражнений перед сном, таких как йога для сна, люди будут стремиться к более спокойным режимам».

Дурман (Brugmansia) Категория: горшечные, положение куста: высота солнца: 1-4 м.
Зима: комнатная, 5-10 ° C.
Морозостойкость: отсутствует (до 0 ° C) чем удобрять клематис.
Реакция почвы: нейтральная.
Предпочтения почвы: плодородная, полив супеси: высокая цветность.
листья / хвоя: зеленый цвет цветкожелтый, оранжевый, розовый, белый Форма: прямостоячий период цветения: июнь-октябрь посеранняя весна (февраль / март) размножение: травянистые черенки, частично одревесневшие, реже листостойкость: сезонное применение: балконы, террасы Скорость роста: быстро все узнают воронкообразные цветы дурмана.
Цветки розовые, белые, оранжево-желтые, одиночные и полные.
Все формы, кроме дикой brugmansia sanguinea, источают очень приятный аромат.
Примечание: дурман — ядовитое растение! Стойка дурмана Белые одуванчики лучше всего растут в местах, защищенных от ветра и солнца, но не на ярком солнце.
Большие образцы следует поддерживать шестами.
Для посадки используется качественная почва для растений Полив дурмана В солнечные дни растения дурмана впитывают много воды, поэтому их необходимо обильно поливать.
Однако субстрат ни в коем случае нельзя мочить, а скопившуюся в основании воду смывать.
Дурман — удобрение С марта по август кусты дважды в неделю подкармливают специальным жидким удобрением для дурмана или качественным удобрением для горшечных растений.
Укорачивайте побеги только в тех частях кроны, где они раздваиваются в виде буквы y.
Сильная обрезка может задержать элунь следующего года — перезимовку В светлом помещении кусты зимуют при температуре от 12 до 18 ° C, в темном помещении — при температуре от 5 до 10 ° c.
Поливаем только до такой степени, чтобы субстрат не пересыхал.
Выставляем кусты на воздух в апреле-мае.
Совет.
Растения, перезимовавшие в темноте после того, как их оставили в помещении, следует поместить в полутень.
В противном случае заболонь может обгореть.
Пятнистые растения Ленния Декоративные растенияциклопедия растений Садовые растения Бругмасния Обрезка дурмана и уход за дурманомДеревья и кустарники Они бывают разных цветов и достигают более метра в высоту, почти идеальные многолетники с безопасной зимовкой кустов.
Фруктовые кустарники, популярные в наших садах, такие как ежевика, малина, клубника и виноград, требуют различного ухода, чтобы пережить мороз.
Вот советы, как зимовать эти кусты.

Добрые намерения часто становятся единственным, что остается после чего-то, чего не удалось достичь.
Также бывает, что лучше, чтобы остались только добрые намерения, чем мы их реализовали.
Это результат недостатка знаний.
Хотя мы реализуем многие желания, на самом деле думая о том, чтобы сделать их полезными для других, часто бывает, что мы ожидали совершенно другого результата…
Также прочтите статью по теме: Отсутствие мотивации — доминирующий фактор депрессии.
Мы принимаем решения на основе чувств, с небольшой наивностью с нашей стороны, мы думаем, что все возможно, если будем делать это от души.
Благими намерениями вымощена дорога в ад -Марина.
Карлос Руис Сафон- К сожалению, не всегда все получается так, как хотелось бы.
Хотя многие наши действия искренни, результат может быть вредным для других.
Итак, прежде чем приступить к акции, стоит рассмотреть ее результаты…
Также прочтите аналогичную статью: Мотивация на каждый день, что заставляет вас действовать? Хорошие намерения против вредных поступков Хотя каждый день мы получаем такие советы, как: «чтобы получить это, просто представьте, что это у вас уже есть» или «нет ничего невозможного», нет сомнений в том, что для достижения большинства вещей мечты недостаточно…
Точно так же мы не выиграем, если наши добрые намерения не будут подкреплены приобретением соответствующих знаний.
Без него они могут даже оказаться опасными.
Принимаемые нами решения могут повлиять как на нас самих, так и на близких нам людей, тех, кого мы любим.
Хотя мы не собираемся причинять им вред своим поведением, наши действия могут причинить им вред…
Также прочтите статью по теме: Любовь к себе как способ быть счастливым Если мы хотим прооперировать больного члена семьи, доброй воли недостаточно; по-прежнему необходимы специальные знания.
В противном случае наши действия, какими бы благими намерениями мы ни были, будут способствовать его смерти…
Эффект Даннинга-Крюгера Известный эффект Даннинга-Крюгера учит нас, что чем меньше мы знаем, тем больше мы думаем, что знаем.
Поэтому люди, разбирающиеся в данном предмете, могут чувствовать себя компетентными, даже не подозревая, что они на самом деле невежественны.
Многие психологи слышат: «Я знаю психологию больше, чем вы» от людей, которые не изучали.
Также читайте аналогичную статью: Ошибки других — источник знаний для умных людей Переоценка некомпетентным человеком рождается из слишком высокой оценки собственных способностей.
Слишком низкая оценка собственных знаний происходит из-за плохой оценки другими -Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер- То же самое относится к действиям и советам, которые мы даем другим, когда делаем это с мыслью, что это принесет им пользу https://www.pinterest.com/pin/598626975467115885.
Близкие родственники, члены семьи, друзья и даже незнакомцы, которые создают свои интересы на основе благих намерений, но без необходимых знаний, ищут упадка…
Также читайте аналогичную статью: Советник — убегайте от него как можно дальше Закрытые в своем собственном мышлении Когда у кого-то на глазах есть пресловутые шоры, очень трудно заставить их расширить свой кругозор и начать смотреть на жизнь с более широкой точки зрения.
Такие люди не принимают чужие идеи.
Однако такие разные точки зрения являются причиной недомогания…
Эффект когнитивного диссонанса объясняет, что когда человек борется с двумя противоположными точками зрения, он внутренне чувствует себя плохо.
Примером может служить ситуация, когда, с одной стороны, он чувствует, что поступает правильно, но реакция окружающей среды указывает на противоположное…
Также прочтите аналогичную статью: Будьте лучшей версией себя — всегда сосредотачивайтесь на развитии Из-за того, как работает наш ум, нелегко выйти за рамки нашего собственного мышления.
Когда что-то идет вразрез с нашей точкой зрения, самое простое решение, которое приходит на ум, — это отрицать это, искать что-то, что поддержит наш аргумент…
Также прочтите эту статью: Личное развитие каждый день — ваша ответственность Для многих людей это защитное упражнение стало настолько автоматическим, что чаще всего они даже не осознают, как часто они его используют…
Если объединить эффект Даннинга-Крюгера и феномен когнитивного диссонанса, результаты могут быть катастрофическими.
Нет ничего более опасного, чем просто невежественный невежда, который чувствует себя должным образом подготовленным к любому действию, но неспособен прислушаться к чьему-либо мнению по данному вопросу…
Благие намерения и приобретенные знания На самом деле добрых намерений недостаточно во многих сферах нашей жизни.
Имея дело с серьезными проблемами, такими как здоровье или благополучие, важно проявить добрую волю, чтобы иметь адекватные знания о проблеме…
Также прочтите статью по теме: Неопределенность: тихий убийца по своим правилам Поэтому, хотя к вам не раз обращаются люди с добрыми намерениями и готовностью помочь, помните, что это еще не все.
Намного лучше подумать, прежде чем действовать, чем доверять свою судьбу тому, кто только хорошо говорит и имеет добрые намерения.

У всех нас были моменты, когда нам казалось, что на наши плечи лег тяжесть всего мира, и это было жестоко тяжело.
Мы, конечно же, заметили подобное у других.
Мы видели это в их лицах, в их жестах, в их руках, в их гордости, в оболочке страданий, исходящих из их душ…
Мы также видели людей, которые пали и отказывались быть побежденными, в отличие от тех, кто оправдывался перед трудностями.
Трудные времена могут сломить нас или бросить вызов нашей силе воли.
«Самые красивые люди, которых я встречал, — это те, кто пережил неудачи, страдания, боролся с жизненными проблемами, понес потери и нашел выход.
Эти люди ценят мелочи, чувствительны и понимают жизнь, которая наполняет их состраданием, смирением и глубокой заботой о любви.
Красивые люди не появляются из ниоткуда.
" Элизабет Кюблер-Росс Трудные моменты облагораживают Есть люди, которые находят в себе силы и торжественно демонстрируют сияющую улыбку опытного игрока, который оставляет свои лучшие карты на потом, увеличивая свои шансы.
Хотя несколько минут назад казалось, что они проиграют, им удается.
Дело не в том, что эти люди не особо сильны или скрывают свои чувства и скрывают свои страдания.
Эти люди просто искренне посвящают себя поиску лучшего в жизни.
В трудные времена эти люди считают, что вы и я, что проще всего закрыть глаза и позволить себе упасть.
Они хотят сдаться, надеясь, что в конце коридора будет награда, где они смогут отдохнуть, прежде чем их силы вернутся.
Но это не так.
Найти эту точку опоры для многих — непростая задача.
Представьте себе мать-одиночку с двумя детьми, которая только что потеряла работу и не может найти нового…
Конечно, поначалу она будет охотно искать работу с иллюзией, которую еще не убило время.
Однако, если она ничего не найдет, иллюзия исчезнет, ​​и она начнет задаваться вопросом: почему я борюсь каждый день, если я всегда ложусь спать, ничего не добиваясь?? Также читайте статью: Я сегодня силен, потому что раньше был слабым Возможно, в ее сознании возникнут образы ее детей.
Это любовь, которая превосходит все психологические рамки людей, которым, наоборот, придется отказаться.
Она будет чувствовать, что у нее нет другого выбора, нет другого пути, и никогда не сдастся, когда самое ценное для нее будет зависеть от нее…
Продолжай или отпусти? Интересно, что в этой ситуации возникает странный образ мышления, известный как «ошибка игрока».
Что это за ложное убеждение на самом деле?? Человек, действующий в соответствии с этой цепочкой рассуждений, думает, как игрок, что длинная череда неудач должна наконец изменить его судьбу, и на этот раз удача должна ему улыбнуться.
Проще говоря, именно вероятность заставляет людей надеяться и заставляет их бороться…
В других случаях мы находим силу в своих жертвах https://www.pinterest.com/pin/730075789589213131.
Это происходит в те моменты, когда мы думаем, что уже много вложили, чтобы достичь того, что мы есть, и все, что мы построили, становится причиной, которая не дает нам расслабиться.
В таких случаях мы слишком поздно понимаем, что решили не оставлять себе другого выбора, каким бы плохим или опасным ни был этот путь…
В этот момент мы оценили риски на пути и приняли их как нашу окончательную судьбу, было ли это решение нашей величайшей победой или самой катастрофической неудачей…
В любом случае, эти невидимые, трудно преодолимые, но искренние способы поддержки удерживают наши сердца от падения, даже когда боль пронзает нас насквозь…

Альберт Эллис — персонаж, который определенно заслуживает нашего внимания.
Сможете ли вы вспомнить все те ситуации, когда неправильное мышление приводило вас к нежелательным ситуациям? Сколько их было.
Один? Два? Несколько? Или, может быть, много? Мысли могут оказывать на нас чрезвычайно сильное давление и побуждать к действию.
Именно они решают, что вы хотите и должны думать, каким бы абстрактным ни казалось подобное утверждение на первый взгляд…
Однако в конечном итоге решение остается за нами.
И это то, что сделал Альберт Эллис, которого так знали и ценили во всем мире…
Этот момент в моей жизни, когда я столкнулся с первой информацией о деятельности такого важного персонажа мировой психологии, как Альберт Эллис, просто изменил всю мою жизнь.
Он был одним из основателей совершенно новой области науки — когнитивной психологии…
Уже в 1962 году он начал разрабатывать свой метод, который назвал «Терапия рационального эмоционального поведения» (REBT)…
Говоря упрощенно, он основан на убеждении Альберта Эллиса, что большое количество психологических проблем у людей возникает из-за неправильных моделей иррационального мышления…
Альберт Эллис построил всю свою теорию на идее, что «люди меняют свое поведение не на основании фактов, а только на том, что они думают об этих фактах».
Это широкое развитие мысли греческого философа стоической группы Эпиктета…
Таким образом, можно сказать, что «REBT» — отличная основа для формулирования следующей гипотезы: Не события (А) создают наши эмоциональные состояния (В), а то, как они интерпретируются (В).
Чтобы немного прояснить эту схему, следует сказать, что (A) — это аббревиатура события под названием «Активация».
Это указывает на неблагоприятную ситуацию или на определенный тип проблемы.
B обозначает нашу «веру» в то, что уже произошло, а C обозначает последствия, с которыми наши мысли влияют на наши эмоции и поведение…
Следовательно, если мы сможем изменить наши ментальные паттерны, то есть наши паттерны мышления, мы сможем развить совершенно новые эмоциональные состояния.
Они будут менее болезненными, более позитивными и более соответствующими действительности…
Альберт Эллис и его иррациональные идеи Поэтому Альберт Эллис решил составить список самых распространенных иррациональных убеждений и разделил их на 11 основных групп иррациональных концепций.
Их можно резюмировать следующим образом: «Мне нужна любовь и одобрение всех окружающих меня людей».
Другая версия: «Я должен быть любим другими и иметь разрешение на свои действия от всех окружающих меня, кто заботится обо мне».
«Чтобы быть ценным для других, я должен делать то, что хочу».
Другая версия: «если я хочу быть ценным для кого-то человеком, я всегда должен быть компетентным, достаточно хорошим и способным достичь всего, что я собираюсь делать»…
«Плохие люди всегда должны нести ответственность за свои проступки».
«Ужасно и даже катастрофично, что вещи не всегда такие, какими я хочу их видеть.
Они не оправдывают моих ожиданий.
Они развиваются не так, как я ожидал.
И они не идут моим путем ".
«Несчастье каждого человека происходит от внешних причин.
С этим можно немного или ничего, или почти ничего, чтобы в некоторой степени избежать или контролировать эту боль https://www.pinterest.com/pin/607563805976049201.
Невозможно избежать страданий, которые меня тоже ждут ».
«Я должен постоянно думать, что может случиться худшее.
Я всегда должен быть к этому готов ».
«Легче избежать проблем, чем столкнуться с ответственностью и создать проблемы в своей жизни»…
«Нам нужно, чтобы рядом с нами был кто-то более сильный, чем мы, и который ему доверял.
" «Мое прошлое определяет мое настоящее и мое будущее.
" «Мне постоянно приходится беспокоиться о проблемах других людей и их жизни».
«У каждой проблемы есть верное решение, и если я его не найду, меня ждет настоящая катастрофа».
Концепция иррациональных убеждений и ее основы Самые основные иррациональные концепции, представленные выше, включают три основных концепции.
Они являются отправной точкой для всех других перечисленных концепций…
Их смысл сводится к тому, что люди, мыслящие этими категориями, требуют абсолютной стойкости как от самих себя, так и от всех других людей в этом мире…
Очевидно, это абсолютно утопическая позиция.
Тем не менее, три основных основы такого мышления можно охарактеризовать следующим образом: Я всегда должен поступать правильно, но сначала я должен заручиться согласием и одобрением других своих действий и решений…
Каждый из нас должен относиться ко мне вежливо, осторожно и справедливо.
В противном случае это недостойные действия, которые должны быть наказаны…
Условия жизни должны быть хорошими и легкими.
Только тогда и только благодаря этому я смогу достичь практически всего, чего хочу в жизни, без особых усилий и дискомфорта…
Однако не все совсем иррационально…
С другой стороны, однако, мы можем найти вполне рациональные представления о каждой из вышеперечисленных точек зрения…
Рациональные убеждения или концепции имеют тенденцию быть более гибкими.
В то же время они не создают слишком много препятствий на нашем пути.
Они также не являются источником стресса, который вызывают все иррациональные утверждения, представленные выше…
Поэтому мы предлагаем каждому, кто читает эти слова, уделить время внимательному рассмотрению всего набора иррациональных утверждений Альберта Эллиса.
И тогда стоит приложить немного усилий и попытаться найти смысл в жизни, основанной, однако, на полностью рациональных предпосылках…
Альберт Эллис убеждает нас, что всякий раз, когда у вас есть хоть какое-то свободное время, стоит задуматься о своей жизни…
Найдите время, чтобы составить свой собственный список иррациональных мыслей и убеждений.
Пусть все эти идеи вызывают у вас дискомфорт.
Перечислите их в столбце на листе бумаги…
Затем нарисуйте второй столбец справа и попробуйте перечислить свои альтернативные взгляды.
Пусть они контрастируют с каждым из пунктов в левом столбце.
Так вы сможете начать процесс устранения самых больших проблем в своей жизни…
Однако отправной точкой для каждого из них должно быть его определение.
И Альберт Эллис показал всем нам, как это сделать, со своим списком иррациональных убеждений.
Он также показал нам, как открыть для себя новые пути через жизнь внутреннего мира…
«Наша награда — это усилия, которые мы прилагаем для ее достижения, а не результат.
Максимальное усилие — путь к полной победе ».
-Ганди- Графика здесь взята из коллекции Франсиско Родригеса и опубликована с согласия их автора…

Кто из нас не мечтает о совершенстве? Это естественно, но иногда можно найти замену буквально всему и отлично провести свободное время играя в игры онлайн на З-Гэйм.

Есть такая категория игр онлайн, как шарики линии и шарики пузыри. Можно с уверенностью сказать, что некоторые из вас даже не знают, что это. А зря! Попробуйте, поиграть бесплатно и без регистрации на Z-Game, и вы откроете для себя доселе неизвестный мир шариков и их разновидностей.

Вторая категория игр, которую точно надо освоить это карточные пасьянсы Паук 2 масти, Косынка, Коврик и Пирамида. Все эти расклады вы найдете на З-Гэйм в лучших версиях. Там же еще десятки самых топовых игрушек в карты. Выбирайте портал Z-Game.XYZ потому что:

— ОН быстрый и удобный
— Лучшая подборка интересных игр без регистрации
— Каждый день — новые, захватывающие игры онлайн в которые точно будешь играть!..

Источник: https://z-game.xyz