Как найти гармонию внутри себя
Блог им. acontinents
Bestlavka.ru — это место, где вы найдете информацию о здоровом образе жизни, психологии и эзотерике, чтобы достичь гармонии в себе и в окружающем мире.
Почему Bestlavka.ru?
Возвращение к природе: Сайт подчеркивает необходимость использования благ природы для здоровья и благополучия.
Натуральный подход к здоровью: Bestlavka.ru предлагает альтернативные методы оздоровления и поддерживает идею самоисцеления.
Познавательный ресурс: На сайте вы найдете статьи о здоровом питании, натуральной гигиене, психологических аспектах жизни, экодомах, утренние аффирмации и многом другом.
Оптимистичный взгляд на мир: Bestlavka.ru пропагандирует позитивный взгляд на жизнь и помогает найти внутреннюю гармонию.
Что вы найдете на сайте?
Правильное питание: Узнайте о природных продуктах, способных укрепить ваше здоровье, и о том, как разработать сбалансированный рацион.
Натуральная гигиена: Погружайтесь в мир природных косметических средств и узнайте о том, как поддерживать красоту и здоровье естественным путем.
Полезные тренировки: Найдите информацию о разнообразных видах упражнений, способных улучшить ваше тело и дух.
Психология и саморазвитие: Узнайте о психологических аспектах жизни, о том, как управлять своими эмоциями и достичь равновесия в отношениях.
Экодома: Познакомьтесь с принципом экодомов, их плюсами и возможностями для самостоятельного строительства.
Оптимистичное мышление: Узнайте о том, как положительные мысли и оптимистичный взгляд на жизнь могут улучшить вашу жизнь.
Bestlavka.ru — это не просто интересный сайт, это источник информации, который может изменить ваш взгляд на жизнь и помочь вам достичь гармонии души и тела!
Интегрированная система управления сроками и стоимостью проектов: весенние Дни управления проектами ПМСОФТ в Алматы
Блог им. piarim
В конце весны традиционно время встреч профессионалов проектного управления, стоимостного инжиниринга и специалистов проектного контроля с командой ПМСОФТ и международными экспертами в Казахстане.
Ключевыми темами Дней УП в Казахстане – 2024 стали:
— Международные тренды проектного управления
— Интегрированная система управления сроками и стоимостью проектов и активов
— Подготовка и формирование проектных команд для реализации проектов по схеме EPC
— Лучшие практики планирования на базе решений Oracle Primavera и решений ПМСОФТ
— Практические кейсы ИТ-поддержки реализации крупных инвестиционных проектов
Более 60 участников из ведущих проектно-ориентированных предприятий страны, таких как ТОО «ИНЖИНИРИНГОВАЯ КОМПАНИЯ „КГНТ“, ТОО „Силлено“, ТОО „Bazis-A Corp“, Caspian Engineering LLP, АО „Банковское сервисное бюро Национального Банка Казахстана“, KMG Petrochem, АО НК „КазМунайГаз“, Строительная компания BI Group, ТОО „Урал Ойл энд Газ“, ЕвроХим, Проектная Академия „KAZGOR“, ТОО „Тансу Констракшн“, ТОО „Казахстанские коммунальные системы“, Казахский национальный университет имени аль-Фараби и многих других обсудили, как эффективно объединить множество инструментов и практик управления проектами и активами для достижения синергии и повышения ценности бизнеса.
Отраслевой состав участников распределился следующим образом:
— 37% — проектирование
— 25% — строительная индустрия
— 19% — нефтегаз
— 12% — ИТ/телеком/обучение
— 4% — энергетика
— 3% — нефтехимия и переработка
Стартуя дискуссионный блок первого дня, мы уточнили ролевой состав и направление экспертизы участников ДУП для обсуждения практик и дальнейшего обмена опытом:
— 16% участников отметили, что занимаются управлением изменениями в проектах
— 13,5% занимаются подготовкой консолидированной отчетности по проектам
— 13% — специалисты по календарно-сетевому планированию
— 10,5% — инженеры по управлению содержанием проекта
— 10% — специалисты по бюджетированию проектов
— 9% — инженеры-проектировщики/инженеры-технологи (проработка проектных решений)
— 8% — управление рисками
— По 7% поделили между собой специалисты по оценке стоимости проектов и документоконтролю (проектный документооборот (DCC))
— 6% — специалисты по контрактам
Тематически первый день ДУП всегда посвящен двум ключевым направлениям обсуждения – анализу трендов в проектном управлении на основании международной аналитики ведущих Ассоциаций и профессиональных сообществ – PMI и IPMA – и обзору практических кейсов внедрения информационных систем ПМСОФТ для повышения эффективности реализации капитальных проектов. Результаты выборочных опросов, проводимых на мероприятиях ПМСОФТ в 2023/24гг., во многом совпадают с ключевыми выводами международных Ассоциаций. К глобальным международным трендам сегодня можно отнести следующие аспекты:
— Компании сталкиваются с новыми вызовами и требованиями, обусловленными внедрением в проектное пространство методов и средств глобальной цифровизации (ИИ, цифровые двойники, интернет вещей и др.)
— Использование гибридных подходов растет, при этом результаты исследований показывают, что проектные команды показывают одинаковые результаты работы, используя прогностические, гибридные и гибкие подходы к управлению проектами
— Общий уровень зрелости большинства опрошенных компаний продолжает оставаться на 2ом уровне (зрелости). При этом, удивительным фактом остается примерно равное соотношение (в %) между успешно и нет реализованными проектами в компаниях с разным уровнем зрелости
— Более 50% специалистов по управлению проектами продолжают работать удаленно
— Организации, которые предоставляют для своих проектных команд целевые программы поддержки, такие как наставничество, участие в профессиональных сообществах практиков, помогающих отдельным специалистам и проектным командам в целом осваивать новые навыки, обмениваться опытом и реализованными кейсами с коллегами, демонстрируют более высокую эффективность проектов
— Возрастает роль проектного офиса как подразделения, обеспечивающего поддержку проектной деятельности, формирование и ведение корпоративной базы знаний
— Продолжается тренд на активное развитие softskills руководителей проектов – ключевыми аспектами работы современных РП становятся умение эффективно выстроить коммуникации со стейкхолдерами и руководством компании, показывая лидерские качества для мотивации и вдохновения на достижение общий целей проекта
— Удержать ценные кадры и непрерывно заниматься их развитием – одна из важнейших задач успешной компании сегодня.
Обсуждая наиболее используемые ИТ-инструменты в реализации проектов, в лидерах оказались решения линейки Oracle Primavera в части планирования и управления содержанием, Microsoft Excel и PowerBI — для подготовки проектной отчетности, оценки стоимости и ведения проектного бюджета. Самыми не автоматизированными сегодня областями проектной деятельности, при этом и наиболее востребованными у всех опрошенных участников, стали:
— область проектного документооборота и документоконтроля (DCC)
— управление изменениями
— оценка стоимости.
Общий уровень содержания проектных данных в Microsoft Excel составляет сегодня порядка 45-60% (!). Такие результаты лишь доказывают актуальность проведения мероприятий ПМСОФТ для обсуждения различных решений по автоматизации ключевых функций проектного управления и контроля.
Второй день продолжил дискуссию по обсуждению практик и подходов, способствующих повышению эффективности капитальных проектов. Инженер-строитель, директор строительно-инжиниринговой компании LGM Construction (США), ведущий асессор AACEI, член Борда ICEC, д-р Шон Рейган поделился наиболее эффективными практиками, стандартами и шаблонами (темплейтами) различных Международных Ассоциаций и профессиональных сообществ, использование которых помогает компаниям, начиная с ранних этапов реализации капитальных проектов (pre-FeeD), закладывать основу для качественной реализации проекта. К таким практикам Шон отнес:
— Constructability Checklist (Associated Builders and Contractors (Associated Builders and Contractors of America (ABC)
— Construction Contract and Constructability Review (Construction Management Association of America (CMAA)
— CSI Codes (Construction Specifications Institute (CSI)
— ICMS Codes (International Cost Management Standard (ICMS)
— IPMA Organizational Maturity Level (IPMA)
— ISO Standard 21500 (ISO)
— Modularization Modelling (PMI)
— PDRI, Modularization and AWP practices (Construction Industry Institute (CII)
— Quantity Survey Validation (Royal Institute Charter Surveyors (RICS)
— Recommended Practice (RP) Estimating Class (Association Advancement Cost Engineering International (AACE)
— Total Cost Management Framework (TCM) (Association Advancement Cost Engineering International (AACE)
— Risk Identification Template (Project Controls Guild (PCG)
Ключевой тезис г-на Рейгана сводился к тому, что использование этих практик – залог успеха любых проектов, независимо от размера/масштаба, схемы реализации и отраслевой специфики.
В поддержку тезиса о важности знакомства с лучшими зарубежными практиками и международными стандартами, апробированными за многие годы на крупных международных проектах, с докладами выступили приглашенные эксперты с многолетним опытом работы в инжиниринге и международных профессиональных коммьюнити – Айдар Чинаев (более 5 лет возглавлявший функцию Project Control в корпорации Fluor на территории РФ и СНГ) и Толис Чатзисимеон, генеральный директор и основатель крупной инженерно-консалтинговой компании – разработчика специализированной линейки решений для оценки стоимости проектов в т.ч. с использованием ИМ (BIM) – компании Nomitech (линейка решений CostOS, CosMO, CellBIM). Г-н Чинаев поделился с участниками практическими кейсами внедрения на самых ранних этапах проработки проекта подходов AWP (AdvancedWorkPackaging от СII). Г-н Чатзисимеон, являясь одним из разработчиков Международного Стандарта по классификации затрат (ICMS), показал возможности платформы CostOS, поддерживающей использование методологии 5 классов оценки от AACE в соответствии с международной классификацией затрат капитальных проектов от ICMS с учетом глобальной практики снижения углеродного следа и выбросов CO2 в строительстве.
Вообще вопросы устойчивость и экологичности современных строительных технологий, подходов, а также используемых в строительстве материалов, стала одной из актуальных тем обсуждения на ДУП в Алматы.
Лучшие практики – всего лишь инструмент для реализации проекта. Но проекты реализуют ЛЮДИ. И все аспекты, связанные с вопросами квалификации, ролевой идентичности, баланса soft и hard навыков, коммуникаций внутри проектной команды, подчиненности, стилей руководства, ментальных ошибок – все это многообразие аспектов, влияющих на эффективность реализации любого проекта, мы обсудили с проектной команды крупного нефтегазового проекта, реализуемого в Ираке. Андрей Лебедев, руководитель проекта, и ключевые члены функции ProjectControl – Арман Дюсембаев и Даниэль Дюсенбаев, поделились подробным описанием организационно-ролевой структуры, задачами и проблематикой взаимодействия членов проектной команды и функции интегрированного проектного контроля. Можно без преувеличения сказать, что именно этот тематический блок второго дня ДУП вызвал наибольший отклик и количество вопросов участников мероприятия.
День управления проектами завершился интерактивной командной игрой, позволившей всем участникам мероприятия закрепить полученные знания в игровой форме. Задача команд сводилась к упрощенной симуляции по реализации условного строительного проекта, решая выданные организаторами небольшие производственные задания. В процесс игры важно было грамотно и эффективно распределить роли в команде, назначить руководителя проекта и ключевых специалистов проектной команды согласно имеющимся профессиональным навыкам и компетенциям. Внимания участников ДУП были представлены задачи в следующих функциональных областях:
— Оценка стоимости
— Календарно-сетевое планирование
— Планирование и контроль линейно-протяженных объектов
— Бюджетирование и освоенный объем
— Управление рисками
— Управление портфелем проектов
— Управление интеграцией и коммуникациями в проекте
Все команды справились в установленное время и были награждены призами с символикой ПМСОФТ, что говорит о высоком профессиональном уровне участников мероприятия.
Ну а Цикл Дней управления проектами ПМСОФТ продолжается, всех ждут мероприятия в Тюмени и Екатеринбурге!
А в сентябре ГК ПМСОФТ приглашает всех желающих принять участие в крупнейшем мероприятии по управлению проектами и стоимостному инжинирингу – XXIII Международной Конференции ПМСОФТ „Антихрупкость. Управление изменениями“, 11-13 сентября 2024г. — www.pmsoft.pro/conf2024/
В преддверии Конференции, традиционно, пройдет корпоративный турнир на звание ЛУЧШЕЙ ПРОЕКТНОЙ КОМАНДЫ — турнирпроектныхкоманд.рф/cup2024/
Ключевыми темами Дней УП в Казахстане – 2024 стали:
— Международные тренды проектного управления
— Интегрированная система управления сроками и стоимостью проектов и активов
— Подготовка и формирование проектных команд для реализации проектов по схеме EPC
— Лучшие практики планирования на базе решений Oracle Primavera и решений ПМСОФТ
— Практические кейсы ИТ-поддержки реализации крупных инвестиционных проектов
Более 60 участников из ведущих проектно-ориентированных предприятий страны, таких как ТОО «ИНЖИНИРИНГОВАЯ КОМПАНИЯ „КГНТ“, ТОО „Силлено“, ТОО „Bazis-A Corp“, Caspian Engineering LLP, АО „Банковское сервисное бюро Национального Банка Казахстана“, KMG Petrochem, АО НК „КазМунайГаз“, Строительная компания BI Group, ТОО „Урал Ойл энд Газ“, ЕвроХим, Проектная Академия „KAZGOR“, ТОО „Тансу Констракшн“, ТОО „Казахстанские коммунальные системы“, Казахский национальный университет имени аль-Фараби и многих других обсудили, как эффективно объединить множество инструментов и практик управления проектами и активами для достижения синергии и повышения ценности бизнеса.
Отраслевой состав участников распределился следующим образом:
— 37% — проектирование
— 25% — строительная индустрия
— 19% — нефтегаз
— 12% — ИТ/телеком/обучение
— 4% — энергетика
— 3% — нефтехимия и переработка
Стартуя дискуссионный блок первого дня, мы уточнили ролевой состав и направление экспертизы участников ДУП для обсуждения практик и дальнейшего обмена опытом:
— 16% участников отметили, что занимаются управлением изменениями в проектах
— 13,5% занимаются подготовкой консолидированной отчетности по проектам
— 13% — специалисты по календарно-сетевому планированию
— 10,5% — инженеры по управлению содержанием проекта
— 10% — специалисты по бюджетированию проектов
— 9% — инженеры-проектировщики/инженеры-технологи (проработка проектных решений)
— 8% — управление рисками
— По 7% поделили между собой специалисты по оценке стоимости проектов и документоконтролю (проектный документооборот (DCC))
— 6% — специалисты по контрактам
Тематически первый день ДУП всегда посвящен двум ключевым направлениям обсуждения – анализу трендов в проектном управлении на основании международной аналитики ведущих Ассоциаций и профессиональных сообществ – PMI и IPMA – и обзору практических кейсов внедрения информационных систем ПМСОФТ для повышения эффективности реализации капитальных проектов. Результаты выборочных опросов, проводимых на мероприятиях ПМСОФТ в 2023/24гг., во многом совпадают с ключевыми выводами международных Ассоциаций. К глобальным международным трендам сегодня можно отнести следующие аспекты:
— Компании сталкиваются с новыми вызовами и требованиями, обусловленными внедрением в проектное пространство методов и средств глобальной цифровизации (ИИ, цифровые двойники, интернет вещей и др.)
— Использование гибридных подходов растет, при этом результаты исследований показывают, что проектные команды показывают одинаковые результаты работы, используя прогностические, гибридные и гибкие подходы к управлению проектами
— Общий уровень зрелости большинства опрошенных компаний продолжает оставаться на 2ом уровне (зрелости). При этом, удивительным фактом остается примерно равное соотношение (в %) между успешно и нет реализованными проектами в компаниях с разным уровнем зрелости
— Более 50% специалистов по управлению проектами продолжают работать удаленно
— Организации, которые предоставляют для своих проектных команд целевые программы поддержки, такие как наставничество, участие в профессиональных сообществах практиков, помогающих отдельным специалистам и проектным командам в целом осваивать новые навыки, обмениваться опытом и реализованными кейсами с коллегами, демонстрируют более высокую эффективность проектов
— Возрастает роль проектного офиса как подразделения, обеспечивающего поддержку проектной деятельности, формирование и ведение корпоративной базы знаний
— Продолжается тренд на активное развитие softskills руководителей проектов – ключевыми аспектами работы современных РП становятся умение эффективно выстроить коммуникации со стейкхолдерами и руководством компании, показывая лидерские качества для мотивации и вдохновения на достижение общий целей проекта
— Удержать ценные кадры и непрерывно заниматься их развитием – одна из важнейших задач успешной компании сегодня.
Обсуждая наиболее используемые ИТ-инструменты в реализации проектов, в лидерах оказались решения линейки Oracle Primavera в части планирования и управления содержанием, Microsoft Excel и PowerBI — для подготовки проектной отчетности, оценки стоимости и ведения проектного бюджета. Самыми не автоматизированными сегодня областями проектной деятельности, при этом и наиболее востребованными у всех опрошенных участников, стали:
— область проектного документооборота и документоконтроля (DCC)
— управление изменениями
— оценка стоимости.
Общий уровень содержания проектных данных в Microsoft Excel составляет сегодня порядка 45-60% (!). Такие результаты лишь доказывают актуальность проведения мероприятий ПМСОФТ для обсуждения различных решений по автоматизации ключевых функций проектного управления и контроля.
Второй день продолжил дискуссию по обсуждению практик и подходов, способствующих повышению эффективности капитальных проектов. Инженер-строитель, директор строительно-инжиниринговой компании LGM Construction (США), ведущий асессор AACEI, член Борда ICEC, д-р Шон Рейган поделился наиболее эффективными практиками, стандартами и шаблонами (темплейтами) различных Международных Ассоциаций и профессиональных сообществ, использование которых помогает компаниям, начиная с ранних этапов реализации капитальных проектов (pre-FeeD), закладывать основу для качественной реализации проекта. К таким практикам Шон отнес:
— Constructability Checklist (Associated Builders and Contractors (Associated Builders and Contractors of America (ABC)
— Construction Contract and Constructability Review (Construction Management Association of America (CMAA)
— CSI Codes (Construction Specifications Institute (CSI)
— ICMS Codes (International Cost Management Standard (ICMS)
— IPMA Organizational Maturity Level (IPMA)
— ISO Standard 21500 (ISO)
— Modularization Modelling (PMI)
— PDRI, Modularization and AWP practices (Construction Industry Institute (CII)
— Quantity Survey Validation (Royal Institute Charter Surveyors (RICS)
— Recommended Practice (RP) Estimating Class (Association Advancement Cost Engineering International (AACE)
— Total Cost Management Framework (TCM) (Association Advancement Cost Engineering International (AACE)
— Risk Identification Template (Project Controls Guild (PCG)
Ключевой тезис г-на Рейгана сводился к тому, что использование этих практик – залог успеха любых проектов, независимо от размера/масштаба, схемы реализации и отраслевой специфики.
В поддержку тезиса о важности знакомства с лучшими зарубежными практиками и международными стандартами, апробированными за многие годы на крупных международных проектах, с докладами выступили приглашенные эксперты с многолетним опытом работы в инжиниринге и международных профессиональных коммьюнити – Айдар Чинаев (более 5 лет возглавлявший функцию Project Control в корпорации Fluor на территории РФ и СНГ) и Толис Чатзисимеон, генеральный директор и основатель крупной инженерно-консалтинговой компании – разработчика специализированной линейки решений для оценки стоимости проектов в т.ч. с использованием ИМ (BIM) – компании Nomitech (линейка решений CostOS, CosMO, CellBIM). Г-н Чинаев поделился с участниками практическими кейсами внедрения на самых ранних этапах проработки проекта подходов AWP (AdvancedWorkPackaging от СII). Г-н Чатзисимеон, являясь одним из разработчиков Международного Стандарта по классификации затрат (ICMS), показал возможности платформы CostOS, поддерживающей использование методологии 5 классов оценки от AACE в соответствии с международной классификацией затрат капитальных проектов от ICMS с учетом глобальной практики снижения углеродного следа и выбросов CO2 в строительстве.
Вообще вопросы устойчивость и экологичности современных строительных технологий, подходов, а также используемых в строительстве материалов, стала одной из актуальных тем обсуждения на ДУП в Алматы.
Лучшие практики – всего лишь инструмент для реализации проекта. Но проекты реализуют ЛЮДИ. И все аспекты, связанные с вопросами квалификации, ролевой идентичности, баланса soft и hard навыков, коммуникаций внутри проектной команды, подчиненности, стилей руководства, ментальных ошибок – все это многообразие аспектов, влияющих на эффективность реализации любого проекта, мы обсудили с проектной команды крупного нефтегазового проекта, реализуемого в Ираке. Андрей Лебедев, руководитель проекта, и ключевые члены функции ProjectControl – Арман Дюсембаев и Даниэль Дюсенбаев, поделились подробным описанием организационно-ролевой структуры, задачами и проблематикой взаимодействия членов проектной команды и функции интегрированного проектного контроля. Можно без преувеличения сказать, что именно этот тематический блок второго дня ДУП вызвал наибольший отклик и количество вопросов участников мероприятия.
День управления проектами завершился интерактивной командной игрой, позволившей всем участникам мероприятия закрепить полученные знания в игровой форме. Задача команд сводилась к упрощенной симуляции по реализации условного строительного проекта, решая выданные организаторами небольшие производственные задания. В процесс игры важно было грамотно и эффективно распределить роли в команде, назначить руководителя проекта и ключевых специалистов проектной команды согласно имеющимся профессиональным навыкам и компетенциям. Внимания участников ДУП были представлены задачи в следующих функциональных областях:
— Оценка стоимости
— Календарно-сетевое планирование
— Планирование и контроль линейно-протяженных объектов
— Бюджетирование и освоенный объем
— Управление рисками
— Управление портфелем проектов
— Управление интеграцией и коммуникациями в проекте
Все команды справились в установленное время и были награждены призами с символикой ПМСОФТ, что говорит о высоком профессиональном уровне участников мероприятия.
Ну а Цикл Дней управления проектами ПМСОФТ продолжается, всех ждут мероприятия в Тюмени и Екатеринбурге!
А в сентябре ГК ПМСОФТ приглашает всех желающих принять участие в крупнейшем мероприятии по управлению проектами и стоимостному инжинирингу – XXIII Международной Конференции ПМСОФТ „Антихрупкость. Управление изменениями“, 11-13 сентября 2024г. — www.pmsoft.pro/conf2024/
В преддверии Конференции, традиционно, пройдет корпоративный турнир на звание ЛУЧШЕЙ ПРОЕКТНОЙ КОМАНДЫ — турнирпроектныхкоманд.рф/cup2024/
Сдать лом черного металла цены
Блог им. ortomed
Наша компания специализируется на приеме и переработке лома черного металла. Мы готовы предложить вам высокие цены за сдачу лома, а также быструю и удобную процедуру приема. Черный металл – это ценный ресурс, который можно успешно перерабатывать и использовать в дальнейшем производстве.
Мы принимаем любые виды черного металла: старые трубы, проволоку, ненужные металлические конструкции и многое другое. Для нас нет маленьких объемов – мы готовы принять как небольшие партии лома, так и крупные объемы. Вы можете принести нам отходы металла сами или воспользоваться нашим курьерским сервисом.
Мы работаем по всей стране, поэтому мы готовы принять ваш лом в любом регионе. Наши цены на прием лома черного металла одни из самых высоких на рынке, и мы гарантируем честное и прозрачное сотрудничество. После приема вашего лома, мы проведем его качественную сортировку и переработку, чтобы максимально эффективно использовать его в дальнейшем производстве.
Если у вас есть лом черного металла и вы хотите получить за него хорошую цену, обращайтесь к нам. Мы гарантируем быстрый и удобный процесс приема лома, а также высокие денежные выплаты за ваш материал. Сдавайте металлолом в нашу компанию – и получите хорошую цену за ваши ресурсы.
Здесь вы сможете ознакомиться с ценой если решили сдать лом черного металла — https://мегалом.рф/priem-chernogo-metalla/
Мы принимаем любые виды черного металла: старые трубы, проволоку, ненужные металлические конструкции и многое другое. Для нас нет маленьких объемов – мы готовы принять как небольшие партии лома, так и крупные объемы. Вы можете принести нам отходы металла сами или воспользоваться нашим курьерским сервисом.
Мы работаем по всей стране, поэтому мы готовы принять ваш лом в любом регионе. Наши цены на прием лома черного металла одни из самых высоких на рынке, и мы гарантируем честное и прозрачное сотрудничество. После приема вашего лома, мы проведем его качественную сортировку и переработку, чтобы максимально эффективно использовать его в дальнейшем производстве.
Если у вас есть лом черного металла и вы хотите получить за него хорошую цену, обращайтесь к нам. Мы гарантируем быстрый и удобный процесс приема лома, а также высокие денежные выплаты за ваш материал. Сдавайте металлолом в нашу компанию – и получите хорошую цену за ваши ресурсы.
Здесь вы сможете ознакомиться с ценой если решили сдать лом черного металла — https://мегалом.рф/priem-chernogo-metalla/
Прием цветмета
Блог им. ortomed
Прием цветмета – это процесс сбора, обработки и переработки металлических отходов, содержащих цветные металлы, такие как медь, алюминий, свинец, цинк и другие. Этот вид деятельности имеет огромное значение для экологии, так как позволяет уменьшить количество отходов, которые попадают на свалку и загрязняют окружающую среду.
Прием цветного металла осуществляется специализированными предприятиями, которые принимают от граждан и организаций металлические отходы за денежное вознаграждение. После сбора металлы подвергаются обработке – очистке, разделке, плавке и переработке, чтобы получить вторичное сырье.
Вторичные металлы, полученные в результате приема цветмета, имеют широкое применение в различных отраслях промышленности. Они используются для производства новых металлических изделий, строительных материалов, электроники, автомобилей и многого другого. Помимо экономии природных ресурсов вторичные металлы помогают сократить энергозатраты и выбросы вредных веществ при их производстве.
Прием цветмета способствует развитию экономики, созданию новых рабочих мест и уменьшению негативного воздействия человеческой деятельности на окружающую среду. Поэтому важно понимать значение переработки металлических отходов и сотрудничать с предприятиями, занимающимися приемом цветмета, для сохранения экологического баланса и устойчивого развития общества.
Прием цветного металла осуществляется специализированными предприятиями, которые принимают от граждан и организаций металлические отходы за денежное вознаграждение. После сбора металлы подвергаются обработке – очистке, разделке, плавке и переработке, чтобы получить вторичное сырье.
Вторичные металлы, полученные в результате приема цветмета, имеют широкое применение в различных отраслях промышленности. Они используются для производства новых металлических изделий, строительных материалов, электроники, автомобилей и многого другого. Помимо экономии природных ресурсов вторичные металлы помогают сократить энергозатраты и выбросы вредных веществ при их производстве.
Прием цветмета способствует развитию экономики, созданию новых рабочих мест и уменьшению негативного воздействия человеческой деятельности на окружающую среду. Поэтому важно понимать значение переработки металлических отходов и сотрудничать с предприятиями, занимающимися приемом цветмета, для сохранения экологического баланса и устойчивого развития общества.
Монтаж молниезащиты
Блог им. ortomed
Монтаж молниезащиты – это сложный и ответственный процесс, который требует профессиональных навыков и знаний. Прежде всего, необходимо провести анализ местности и здания, чтобы определить оптимальное место для установки системы. Затем следует подобрать соответствующее оборудование и материалы для монтажа.
Следующим этапом является установка молниеотводов на крыше здания. Они должны быть установлены вдоль всей крыши, чтобы обеспечить равномерную защиту от молнии. Также необходимо установить заземляющий провод, который будет отводить электрический заряд в землю.
Для качественной работы оборудования необходимо правильно соединить все компоненты и провести испытание системы на прочность и эффективность. Только после этого можно считать работу завершенной.
Важно помнить, что монтаж молниезащиты https://groze.net/services/montazh-molniezashchity/ должен проводиться специалистами с опытом работы, чтобы избежать ошибок и обеспечить надежную защиту здания от удара молнии. В случае сомнений лучше обратиться за помощью к профессионалам.
Следующим этапом является установка молниеотводов на крыше здания. Они должны быть установлены вдоль всей крыши, чтобы обеспечить равномерную защиту от молнии. Также необходимо установить заземляющий провод, который будет отводить электрический заряд в землю.
Для качественной работы оборудования необходимо правильно соединить все компоненты и провести испытание системы на прочность и эффективность. Только после этого можно считать работу завершенной.
Важно помнить, что монтаж молниезащиты https://groze.net/services/montazh-molniezashchity/ должен проводиться специалистами с опытом работы, чтобы избежать ошибок и обеспечить надежную защиту здания от удара молнии. В случае сомнений лучше обратиться за помощью к профессионалам.
Роль витаминов в укреплении здоровья
Блог им. acontinents
Заботитесь о своем здоровье и самочувствии близких? Тогда добро пожаловать на сайт pro-vitamin.ru — ваш лучший источник информации о витаминах и минералах!
В современном обществе, наполненном стрессов и не всегда здорового питания, нужно получать все необходимые организму нутриенты. На сайте «Про Витамины» вы найдете подробную информацию о том, какие витамины и минералы необходимы именно вам, семье и родным и как обеспечить их поступление с помощью правильного питания. Узнать подробнее про витамин Ц можно на сайте pro-vitamin.ru
Что делает «Про Витамины» особенным?
Информация, адаптированная под ваши потребности: На сайте представлены специальные категории для женщин, мужчин и детей, учитывающие особенности потребностей организма в зависимости от пола и возраста.
Детальные описания витаминов и микроэлементов: Узнайте о роли каждого витамина и минерала в организме:
в каких процессах они участвуют, к чему приводит их дефицит, какая рекомендуемая дневная норма приема.
Поиск по продуктам: Ищете продукты, содержащие конкретным витамином или минералом? Воспользуйтесь удобным поиском по сайту! Введите название нутриента и получите перечень продуктов, в которых он содержится в наибольшем количестве.
Вкусные и полезные рецепты: Мы не просто рассказываем о пользе витаминов, но и подсказываем как внедрить эти знания в повседневную жизнь! На сайте вы найдете легкие и аппетитные рецепты блюд, богатых витаминами и микроэлементами.
Советы экспертов: Получите полезные советы от врачей-диетологов и нутрициологов о том, как лучше подбирать рацион, чтобы получать все необходимые витамины и минералы.
Актуальные статьи и новости: Будьте в курсе новых исследований и открытий в сфере витаминов и минералов.
«Про Витамины» поможет вам:
Разработать сбалансированный рацион питания для себя и своей семьи.
Узнать о симптомах недостатка витаминов и микроэлементов.
Найти продукты, содержащие важными для вас питательными веществами.
Приготовить вкусные и полезные блюда, содержащие витаминами.
Укрепить иммунитет и повысить общее состояние организма.
Прожить долгую и здоровую жизнь, наполненную энергии!
Посетите сайт pro-vitamin.ru уже сейчас и сделайте первый шаг к здоровому образу жизни!
В современном обществе, наполненном стрессов и не всегда здорового питания, нужно получать все необходимые организму нутриенты. На сайте «Про Витамины» вы найдете подробную информацию о том, какие витамины и минералы необходимы именно вам, семье и родным и как обеспечить их поступление с помощью правильного питания. Узнать подробнее про витамин Ц можно на сайте pro-vitamin.ru
Что делает «Про Витамины» особенным?
Информация, адаптированная под ваши потребности: На сайте представлены специальные категории для женщин, мужчин и детей, учитывающие особенности потребностей организма в зависимости от пола и возраста.
Детальные описания витаминов и микроэлементов: Узнайте о роли каждого витамина и минерала в организме:
в каких процессах они участвуют, к чему приводит их дефицит, какая рекомендуемая дневная норма приема.
Поиск по продуктам: Ищете продукты, содержащие конкретным витамином или минералом? Воспользуйтесь удобным поиском по сайту! Введите название нутриента и получите перечень продуктов, в которых он содержится в наибольшем количестве.
Вкусные и полезные рецепты: Мы не просто рассказываем о пользе витаминов, но и подсказываем как внедрить эти знания в повседневную жизнь! На сайте вы найдете легкие и аппетитные рецепты блюд, богатых витаминами и микроэлементами.
Советы экспертов: Получите полезные советы от врачей-диетологов и нутрициологов о том, как лучше подбирать рацион, чтобы получать все необходимые витамины и минералы.
Актуальные статьи и новости: Будьте в курсе новых исследований и открытий в сфере витаминов и минералов.
«Про Витамины» поможет вам:
Разработать сбалансированный рацион питания для себя и своей семьи.
Узнать о симптомах недостатка витаминов и микроэлементов.
Найти продукты, содержащие важными для вас питательными веществами.
Приготовить вкусные и полезные блюда, содержащие витаминами.
Укрепить иммунитет и повысить общее состояние организма.
Прожить долгую и здоровую жизнь, наполненную энергии!
Посетите сайт pro-vitamin.ru уже сейчас и сделайте первый шаг к здоровому образу жизни!
В северной столице России прошло первое в истории соревнование по армрестлингу на льду
Блог им. piarim
4 мая 2024 года в Санкт-Петербурге состоялся беспрецедентный в мировой истории турнир по армрестлингу на ледовой площадке. Состязание было организовано Всероссийской федерацией армрестлинга (ВФА) в рамках региональных отборочных игр Офицерской хоккейной лиги (ОХЛ).
Впервые в мире армрестлеры сошлись на льду, придавая турниру особый колорит и зрелищность. Борьба проходила в трех весовых категориях среди мужчин: до 75 кг, до 90 кг и свыше 90 кг. Кроме того, состоялся поединок в абсолютной категории среди юниоров.
Финальный поединок в абсолютной весовой категории среди профессионалов стал кульминацией турнира и прошел на льду легендарной «СКА Арены». За победу сражались петербуржец Борис Поска и москвич Сергей Червов. В упорной и напряженной борьбе победу и денежный приз одержал представитель столицы.
«Уверен, что армрестлинг на льду станет популярным не только в России, но и во всем мире!» — заявил президент ВФА Тимур Усманов. По его словам, благодаря этому турниру десятки миллионов любителей хоккея узнают об армрестлинге и, возможно, сами заинтересуются этим видом спорта.
Стоит отметить, что турнир в Санкт-Петербурге — не первый в своем роде. Ранее состязания по армрестлингу также проходили в рамках ОХЛ в Нижнем Новгороде. Это свидетельствует о growing popularity этого необычного вида состязаний. Сочетание армрестлинга и хоккея открывает новые горизонты для популяризации обоих видов спорта, создавая уникальный симбиоз силы, ловкости и спортивного азарта.
Источник: www.gazeta.ru/sport/news/2024/05/07/22957297.shtml
Хэш-теги: #СанктПетербург #армрестлинг #ТимурУсманов #турнир #СергейЧервов #БорисПоска
Впервые в мире армрестлеры сошлись на льду, придавая турниру особый колорит и зрелищность. Борьба проходила в трех весовых категориях среди мужчин: до 75 кг, до 90 кг и свыше 90 кг. Кроме того, состоялся поединок в абсолютной категории среди юниоров.
Финальный поединок в абсолютной весовой категории среди профессионалов стал кульминацией турнира и прошел на льду легендарной «СКА Арены». За победу сражались петербуржец Борис Поска и москвич Сергей Червов. В упорной и напряженной борьбе победу и денежный приз одержал представитель столицы.
«Уверен, что армрестлинг на льду станет популярным не только в России, но и во всем мире!» — заявил президент ВФА Тимур Усманов. По его словам, благодаря этому турниру десятки миллионов любителей хоккея узнают об армрестлинге и, возможно, сами заинтересуются этим видом спорта.
Стоит отметить, что турнир в Санкт-Петербурге — не первый в своем роде. Ранее состязания по армрестлингу также проходили в рамках ОХЛ в Нижнем Новгороде. Это свидетельствует о growing popularity этого необычного вида состязаний. Сочетание армрестлинга и хоккея открывает новые горизонты для популяризации обоих видов спорта, создавая уникальный симбиоз силы, ловкости и спортивного азарта.
Источник: www.gazeta.ru/sport/news/2024/05/07/22957297.shtml
Хэш-теги: #СанктПетербург #армрестлинг #ТимурУсманов #турнир #СергейЧервов #БорисПоска