Смартфоны и фитнес-приложения стали нашими незаменимыми помощниками в достижении здорового образа жизни. Они предоставляют нам удобство и гибкость тренироваться в любое время и в любом месте. Благодаря инновационным функциям и персонализированным подходам, фитнес-приложения для Андроид стимулируют нас быть активными, следить за своим прогрессом и достигать поставленных целей.

Однако, прежде чем начать использовать любое из фитнес-приложений, важно помнить о безопасности и здоровье. Перед началом новой тренировочной программы или изменением своего рациона питания, рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или ограничения.

Все эти приложения для Android предлагают уникальные возможности и преимущества, и выбор конкретного приложения зависит от ваших предпочтений, целей и потребностей.

Когда выбираете фитнес-приложение, обратите внимание на его функциональность и удобство использования. Некоторые приложения предлагают широкий выбор тренировок и программ, а другие сосредоточены на конкретных аспектах, таких как трекинг питания или упражнений с использованием определенного оборудования. Просмотрите отзывы и рейтинги приложений, чтобы получить представление о их качестве и эффективности.

Одной из важных особенностей фитнес-приложений является их способность мотивировать и поддерживать вас на протяжении всего пути к достижению целей. Некоторые приложения предлагают системы наград, достижений и сообщества, где вы можете делиться своими успехами и получать поддержку от других пользователей. Такие функции могут значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь лучших результатов.

Не забывайте также о возможности синхронизации приложений с другими устройствами или сервисами. Некоторые фитнес-приложения могут синхронизироваться с фитнес-трекерами или умными весами, что позволяет вам получать более точные данные о вашей активности и прогрессе.

Независимо от того, какое фитнес-приложение для Android вы выберете, помните, что самое важное — ваше участие и постоянство. Приложения могут быть отличными инструментами, но их эффективность зависит от вашего стремления и преданности достижению здоровья и фитнес-целей. Так что не стесняйтесь попробовать различные приложения, найти то, что вам нравится, и начать свой путь к лучшей физической форме и благополучию.

Будет ли 2021 год хорошим временем для открытия бизнеса в сфере спорта и фитнеса?

Когда пандемия охватила мир, медики и правительство сделали упор на поддержание физической формы для борьбы с вирусом. Также рекомендуется придерживаться здорового питания, а также регулярно заниматься активными физическими упражнениями и заниматься такими видами спорта, как йога и пилатес, которые предполагают работу с дыханием. Эти рекомендации все еще в силе, и людям рекомендуется оставаться в форме, чтобы подготовиться к вирусу. Инфекция может быть более серьезной в случаях, когда люди имеют избыточный вес и физически непригодны, поэтому считается, что поддержание формы обеспечивает некоторую защиту.
Также сообщалось, что повышение общей физической формы принесет и другие преимущества для здоровья, которые могут снизить нагрузку на службы здравоохранения при других заболеваниях.
По мере того как страны и сообщества были заблокированы, люди начали заниматься различными формами домашнего фитнеса. Йога, кроссфит, тренировки, занятия с помощью Zoom и другие социальные платформы — даже виртуальные марафоны и гонки проходили с использованием домашнего оборудования для гребли, езды на велосипеде и бега.
Промышленный бум
В то время как тренажерные залы и индивидуальные фитнес-центры были вынуждены закрыться или работать с жесткими ограничениями, в сети сектор упражнений процветал. Инструкторы быстро переключились на онлайн-классы и обучающие программы 1-2-1. Фитнес-авторитеты размещали видео и прямые трансляции, другие предлагали специальные онлайн-подписки. Это привело к тому, что люди застряли в доме и стекались, чтобы снабдить себя всем необходимым для поддержания формы дома. Коврики для йоги зарегистрировали значительный рост продаж и, по прогнозам, к 2025 году их стоимость в секторе достигнет 2,5 миллиарда долларов. Беговые дорожки, гребные и велосипедные тренажеры также пользовались спросом, наряду с гирями и турбо-тренажерами. Большинство этих товаров было заказано через Интернет и доставлено клиентам для использования дома.

Также увеличилось количество загружаемых фитнес-приложений. Weforum отмечает 46% -ное увеличение загрузки фитнес-приложений во всем мире, а в отчете по исследованию рынка фитнес-приложений говорится, что за весь год рынок вырос примерно на 21,30%. К ним относятся приложения с планами фитнеса и приложения, отслеживающие физическую форму и прогресс человека. Подписки на веб-семинары и каналы по фитнесу также росли, поскольку люди смотрели на виртуальный мир, чтобы мотивировать их и поддерживать форму. Большие компание, например, такая как Евротерминал, для своих сотрудников проплачивает онлайн инструкторов, платные приложения

Секторы для рассмотрения
Если вы думаете о создании фитнес-компании в 2021 году, вам нужно с умом выбрать свою нишу. Помните, что по мере того, как пандемия продолжается, у многих из них сокращаются доходы, а располагаемый доход значительно меньше. Кроме того, «шум» от занятий фитнесом дома, возможно, утих, и многие уже сдались. Тем не менее, после Нового года, вероятно, будет всплеск интереса, поскольку люди стремятся сбросить праздничные килограммы.

Вероятно, не стоит инвестировать в какие-либо личные дела, такие как тренажерные залы или студии, пока мы не узнаем, как все будет развиваться в следующие 12 месяцев. Вместо этого разумные инвестиции включают онлайн-классы и программистов, виртуальное обучение и, конечно же, инвестиции в создание продуктов, которые можно использовать дома. Люди ищут недорогие, качественные и простые с точки зрения логистики продукты, которые они могут использовать для тренировок в своих собственных помещениях. Приложения — это всегда хорошая идея, особенно если они следуют модели подписки.
Наконец, вы могли бы рассмотреть сектор спортивной одежды. Спортивная одежда не только всегда востребована для занятий спортом и отдыха, но и сейчас «в моде». Это может быть прекрасной возможностью создать стильную универсальную спортивную одежду, которую можно будет носить во время тренировки, отдыха, дома или на улице.

Стабильно растущее количество подписчиков, давно перевалившее за 1 000 000 человек и почти 200 000 «лайков» под каждой выложенной в сеть фотографией. Кто обладатель всего этого виртуального богатства? Ответ прост: Джен Селтер, героиня нашей статьи. Ей всего 20 лет, а популярности у нее хоть отнимай: ее фотографии пробрались во все существующие социальные сети, а разговоры о ее формах не утихают.

Читать дальше